Termos e Condições

Última atualização: 30 de julho de 2026

1. Identificação do responsável
O presente website, disponível em www.eduardoandre.com, é propriedade e é gerido por:

Eduardo André
Fisiologista do Exercício
NIF: 214857522
Morada profissional: Alameda dos Oceanos, n92, loja A e B
Correio eletrónico: hi.well.ea@gmail.com

Para qualquer questão relacionada com o website ou com os presentes Termos de Utilização, deverá ser utilizado o endereço de correio eletrónico acima indicado.

2. Finalidade do website
Este website tem uma natureza informativa, educativa e editorial.

O seu objetivo é divulgar artigos, vídeos e outros conteúdos relacionados com exercício físico, fisiologia do exercício, saúde, bem-estar, longevidade, sono, stress, recuperação, hábitos de vida e o conceito de Exercício Consciente.

O website também poderá apresentar informação sobre a atividade profissional, os projetos, as publicações e os serviços desenvolvidos por Eduardo André.

O website não funciona como loja online e não permite a compra direta de produtos ou serviços, a realização de pagamentos ou a celebração automática de contratos.

3. Natureza educativa da informação
Os conteúdos disponibilizados destinam-se a promover a educação e a literacia relacionadas com o exercício, a saúde e o bem-estar.

Apesar do cuidado colocado na sua preparação, os conteúdos têm uma natureza geral e não consideram as características, o estado de saúde, a condição física, os objetivos ou as necessidades específicas de cada utilizador.

A informação apresentada:
- não constitui aconselhamento médico;
- não permite estabelecer diagnósticos;
- não substitui uma consulta ou avaliação realizada por um profissional de saúde;
- não substitui uma avaliação individual da condição física;
- não constitui uma prescrição de exercício personalizada;
- não deve ser interpretada como uma recomendação aplicável a todas as pessoas.

A consulta do website não estabelece uma relação médica, clínica, terapêutica ou de acompanhamento profissional entre o utilizador e Eduardo André.

4. Prática de exercício e responsabilidade do utilizador
A resposta ao exercício varia de pessoa para pessoa. A aplicação prática de qualquer informação disponibilizada no website deve considerar o estado de saúde, a experiência prévia, a capacidade física, a medicação utilizada e a eventual existência de doenças, lesões ou limitações.

Antes de iniciar ou alterar um programa de exercício, o utilizador deverá procurar aconselhamento médico ou profissional sempre que existam sintomas, doenças diagnosticadas, fatores de risco, lesões, gravidez, recuperação de cirurgia ou outras condições que possam exigir avaliação individual.

O utilizador é responsável pelas decisões tomadas e pela forma como interpreta ou aplica os conteúdos do website.

Na presença de sintomas preocupantes ou de uma situação urgente, o utilizador não deverá recorrer ao website para obter orientação, devendo contactar os serviços de saúde ou de emergência adequados.

5. Exatidão e atualização dos conteúdos
É desenvolvido um esforço razoável para assegurar que a informação publicada é clara, rigorosa e baseada em conhecimento científico e profissional relevante.

Contudo, o conhecimento científico e as recomendações relacionadas com o exercício e a saúde encontram-se em permanente evolução. Não é possível garantir que todos os conteúdos estejam, em cada momento, integralmente atualizados, completos ou adequados a todas as situações.

Os conteúdos poderão ser corrigidos, atualizados, substituídos ou removidos sem aviso prévio.

6. Direitos de autor e utilização dos conteúdos
Salvo indicação em contrário, os textos, artigos, vídeos, fotografias, imagens, elementos gráficos, logótipos, materiais educativos e restantes conteúdos originais publicados no website pertencem a Eduardo André ou são utilizados com autorização dos respetivos titulares.

Não é permitida, sem autorização prévia e escrita:
- a reprodução integral de artigos, vídeos ou materiais;
- a publicação dos conteúdos noutros websites ou plataformas;
- a alteração, adaptação ou utilização comercial dos conteúdos;
- a incorporação dos materiais em cursos, programas, publicações ou produtos;
- a apresentação dos conteúdos como sendo da autoria de outra pessoa;
- a remoção da identificação do autor;
- a extração automatizada e sistemática de conteúdos.

É permitida a partilha de ligações para páginas públicas do website.

Também são permitidas citações breves, dentro dos limites legalmente aplicáveis, desde que seja identificado o autor e indicada a origem do conteúdo.

Os pedidos de autorização deverão ser enviados para hi.well.ea@gmail.com.

7. Conteúdos e ligações externas
O website poderá incluir referências, estudos, vídeos incorporados ou ligações para páginas e plataformas pertencentes a terceiros.

Estas referências são disponibilizadas para fins informativos ou de contextualização. A sua inclusão não significa necessariamente que Eduardo André subscreva integralmente os conteúdos, opiniões, produtos ou serviços apresentados.

Eduardo André não controla nem assume responsabilidade pelo conteúdo, funcionamento, segurança, disponibilidade ou políticas de privacidade de websites externos.

8. Funcionamento e limitação de responsabilidade
Não é possível garantir que o website esteja permanentemente disponível ou totalmente livre de erros, interrupções, falhas técnicas ou problemas de segurança causados por terceiros.

Dentro dos limites permitidos pela lei, Eduardo André não poderá ser responsabilizado por danos resultantes:
- da interpretação ou aplicação inadequada dos conteúdos;
- da realização de exercícios sem avaliação ou supervisão apropriada;
- da utilização de informação geral como substituição de aconselhamento individual;
- de falhas temporárias ou indisponibilidade do website;
- da utilização de conteúdos ou serviços disponibilizados por terceiros.

Nada nos presentes Termos de Utilização exclui responsabilidades que, nos termos da legislação aplicável, não possam ser excluídas ou limitadas.

9. Contactos, newsletter e dados pessoais
O envio de uma mensagem, a subscrição da newsletter ou o pedido de informações não estabelece automaticamente uma relação profissional nem garante a prestação de qualquer serviço.

O tratamento dos dados pessoais recolhidos através do formulário de contacto, da newsletter ou de outras funcionalidades encontra-se explicado na Política de Privacidade.

A utilização de cookies e tecnologias semelhantes encontra-se explicada na Política de Cookies.

10. Alterações e legislação aplicável
Os presentes Termos de Utilização poderão ser atualizados em consequência de alterações legais, técnicas ou editoriais.

A versão aplicável será a que estiver publicada no website, devendo a data da última atualização ser indicada no início do documento.

Os presentes Termos de Utilização são regidos pela legislação portuguesa. Qualquer questão será apreciada pelas entidades ou tribunais competentes nos termos legalmente aplicáveis.